Berhenti Makan 3 Jam Sebelum Tidur Agar Jantung Lebih Sehat
Kita sering sibuk memilih menu sehat, kurangi gorengan, tambah sayur, batasi gula. Tapi ada satu hal yang kerap luput dari perhatian—jam makan. Ternyata, kapan kita berhenti...
Menyajikan kabar terkini, mendalam, dan terpercaya seputar Life Style langsung ke hadapan Anda.
Kita sering sibuk memilih menu sehat, kurangi gorengan, tambah sayur, batasi gula. Tapi ada satu hal yang kerap luput dari perhatian—jam makan. Ternyata, kapan kita berhenti...
Sore setelah jam kantor usai, banyak anak muda tak langsung pulang. Mereka mampir ke kedai kopi langganan. Sambil menyeruput es latte, membuka ponsel, membayar tagihan, memesa...
Setiap tahun, Safer Internet Day jadi pengingat bahwa dunia maya itu seru, tapi juga penuh tantangan. Buat remaja, internet adalah tempat nongkrong, cari inspirasi, belajar hal bar...
Setiap pagi kita bangun, bergegas bekerja, mengejar target, menyelesaikan urusan rumah, menghadapi kemacetan, dan menutup hari dengan rasa lelah. Di tengah semua itu, ada satu orga...
Bagi banyak orang, pagi belum benar-benar dimulai sebelum aroma kopi memenuhi ruangan. Secangkir kopi hangat menjadi teman bekerja, berdiskusi, bahkan sekadar menenangkan diri.&nbs...
Setiap pagi, jutaan orang memulai hari dengan sarapan, bisa dengan roti, makanan siap saji, atau camilan kemasan. Rasanya biasa saja. Tidak terlalu asin. Tidak terasa ber...
Bagi banyak anak, matematika kerap datang dengan dahi berkerut. Angka-angka terasa dingin, rumus tampak rumit, dan soal cerita sering membuat ingin cepat menyerah. Namun, bagaimana...
Setiap Ramadan, Indonesia bergerak dalam ritme yang berbeda. Siang hari terasa lebih hening, malam hari justru berdenyut. Percakapan berpindah ke layar ponsel, doa dan ucapan menga...
BROADCAST WhatsApp sering dianggap sebagai cara paling cepat untuk promosi, follow up, dan pengumuman ke pelanggan. Pesan terkirim massal, balasan mulai masuk, dan penjualan ter...
ANTRE panjang di depan restoran kini jadi pemandangan yang makin biasa. Dari pagi hingga malam, orang rela berdiri berjam jam demi seporsi makanan yang sedang ramai dibicarakan.M...